Nunca se falou tanto sobre cuidar da saúde. As pessoas voltaram a olhar para si, e parecem ter entendido que é importante o autocuidado em primeiro lugar. Quando se fala disso, já vem à cabeça os hábitos alimentares. A ingestão de alimentos nutritivos e proteicos é de extrema importância para o bom funcionamento do nosso […]
Cuidados pessoais
Como fazer a barba crescer? Dicas para um crescimento saudável
Se você deseja ter uma barba grande já deve ter visto várias técnicas, métodos e superstições para fazer a barba crescer mais rápido. Contudo, a saída mais segura para você definitivamente fazer a barba crescer é adquirindo alguns cuidados simples e básicos com sua pele e seus fios no dia a dia. Nada tão complexo. […]
Como fazer sobrancelha masculina? Dicas para remover os pelos
Assim como as mulheres têm todo um cuidado com a aparência, os homens também estão cada vez mais preocupados com o visual do cabelo, barba e também das sobrancelhas. O excesso de pelos nas sobrancelhas pode deixar um olhar carregado e até esconder os olhos, tornando-se um incômodo aos homens. Tirar alguns fios pode fazer […]
Coenzima Q10: veja para que serve, o preço e saiba como tomar
A busca por uma vida saudável é uma preocupação de muitas pessoas. Com uma rotina corrida, nem sempre conseguimos nos alimentar da melhor maneira. Por esse motivo, o mercado tem investido em suplementação, como uma forma de ajudar a repor as vitaminas que o nosso corpo precisa. E o que isso tudo tem a ver […]
Modelos de barba: estilos que vão da curta à grande
Já foi o tempo que era comum ouvir que manter a barba é sinal de desleixo ou rebeldia. Atualmente, o jogo virou e ela é símbolo de personalidade e estilo. Além de ajudar a valorizar a beleza masculina. Mas devido à enorme variedade de modelos, é comum que as pessoas fiquem um pouco indecisas para […]
Biotina (vitamina B7): o que é, para que serve, no cabelo, preço
No século XX, surgiu a chamada “doença da clara de ovo”. Condição caracterizada pela perda de cabelos e lesões de pele decorrente do consumo de clara de ovo crua. Em meio às pesquisas para cura dessa condição foi descoberta a biotina, vitamina que auxilia na recuperação da pele, cabelo e no organismo agindo em combate […]
Presente de Dia das Mães: dicas e ideias criativas para a data
Pode ser um clichê, mas dizer que todo dia é Dia das Mães é uma verdade. Apesar de termos uma data especialmente dedicada a elas, não há dúvidas sobre o carinho e amor que há nessa relação todos os dias. Podemos dizer então que a data comemorativa é uma forma oficial de homenageá-las, demonstrar nosso […]
Dicas e produtos de beleza para curtir o verão com saúde
Sol, calor, praia, mar, piscina. Verão é tudo de bom, não é mesmo? A estação mais quente do ano chegou, e para aproveitar da melhor maneira possível é preciso cuidar da sua saúde. Isso inclui manter a hidratação do corpo com muita água e alimentos leves, além de cuidar da pele e cabelo, que também […]
Acne (cravos, espinhas): o que é, tipos, cicatriz, remédios, tratamento
A acne é um problema de pele muito comum e é difícil alguém que não tenha sofrido com o problema em alguma fase da vida. Mais frequente na adolescência, pelas oscilações hormonais, a condição costuma abalar a autoestima. Na fase adulta a acne também pode ser um problema presente, mas, felizmente, existem várias formas de tratar […]
Resenha Episol Color (protetor solar com cor): é bom? Causa acne?
Agora a gente também te ajuda a escolher os melhores produtos pra você! Legal, né? E, nessa resenha, o assunto é protetor solar. A proteção contra os raios solares é essencial para todo mundo, sem distinção. Não adianta achar que pode ficar sem filtro só porque o dia está nublado ou porque você vai só […]